马当镇 太极拳公益课堂“叫好又叫座” 2025年05月13日

  彭泽讯(张婷)日前,彭泽县马当镇邀请太极拳协会开展公益课堂活动,丰富辖区老年居民的精神文化生活,引导更多居民参与到全民健身运动中来。

  活动现场,县太极拳协会的老师讲述了太极拳的特点与作用,从以静制动、以柔克刚的特点讲到增强体质、预防慢性病、延缓衰老、缓解焦虑,让到场人员对太极拳文化有了进一步了解。随后,协会的老师带领居民练习太极拳。他们神情专注、动作柔和舒缓,一招一式有模有样。