老话说：人无远虑，必有近忧。但物极必反，如果压力长时间得不到调节和释放，情绪无法控制，必然会严重影响我们身心健康，导致失眠、抑郁、焦虑等，继而诱发心血管等疾病，甚至给五脏六腑带来伤害。

　　可学习内卷、工作竞争、情感受挫……仿佛成为我们人生的插曲，面对无处不在的压力，该如何缓解？如何自我判断心理状态？别担心！

　　3月14日15时，掌中九江《浔问》栏目特邀九江市第五人民医院物理联合诊疗中心团队在线为网友答疑解惑。

　　九江市第五人民医院物理联合诊疗中心

　　物理治疗作为新兴的非药物治疗手段，主要运用物理技术对大脑进行功能评估和调控，改善患者情绪、认知等精神心理症状。同时，它无痛、无创、无毒副作用、疗效显著，消除患者对使用药物后产生副作用的担心。目前，此技术已在临床上广泛使用。

　　为了更好地服务患者，让非药物治疗模式普及九江及周边地区，让更多群众受益，九江市第五人民医院于2024年6月17日成立物理联合诊疗中心，目前主要开展的检测有眼动检查、精神压力分析、事件相关电位检查，并开展了重复经颅磁刺激治疗、经颅直流电治疗、生物反馈治疗等精准化治疗。