脑卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病，是由于脑内血管狭窄或阻塞引起缺血（脑梗死）或因脑部血管破裂引起的脑出血，造成脑组织损伤，可导致残疾甚至生命危险。

　　卒中要早发现、早治疗，及时发现脑卒中的早期症状极其重要。在急性脑梗死发作4.5小时内进行溶栓治疗，可使血管再通，血流恢复；同时，牢记三个数字“中风120”，关键时刻能救命——“1”看一张脸，出现不对称，口角歪斜；“2”检查两只胳膊，平行举起胳膊，手臂无力；“0”“聆”听语言，言语模糊，表达困难。如果突然发生其中任何一个症状，极有可能是脑卒中，要立刻拨打120急救电话。

　　国家卫生健康委脑卒中防治工程委员会发布了“卒中地图”公众号和小程序，可找到距离最近的、有卒中急救能力的卒中中心医院，可以立刻进入卒中急救“绿色通道”，及时得到溶栓、取栓等急救，减少卒中致死致残的发生。

　　脑卒中十分危险，在生活中养成良好的健康习惯，可有效预防疾病的发生。房颤是引发缺血性脑卒中的重要病因，高盐高脂饮食、吸烟、饮酒、缺乏体育锻炼、超重或肥胖等是脑卒中的危险因素。要养成健康的生活方式，注意合理膳食，适量运动，戒烟限酒，避免久坐，关注气候变化，保持情绪平稳，定期健康体检。同时，要控制基础疾病，有高血压、糖尿病、高脂血症、房颤或其他心脏疾病的人群，要注意控制血压、血糖、血脂，积极进行治疗并定期进行复查。（李洁）