市同文中学浔东校区守护青少年“睛”彩“视”界
（20260616第 A04版）
今年6月2日是第31个全国爱眼日，市同文中学浔东校区高一年级举行“人人享有眼健康”讲座，守护青少年“睛”彩“视”界。
讲座中，主讲人提醒同学们重视视力健康的重要性。她从眼睛成像原理讲起，指出目前我国儿童青少年总体近视率已超过50%，近视呈现低龄化、高发趋势；同时，近视并非“戴副眼镜”那么简单，发展成高度近视将增加患严重眼病风险。她现场讲解了“20- 20- 20”护眼口诀——每20分钟看远处20秒，并建议每天户外活动不少于2小时，少吃甜食、多吃蔬菜。
讲座还设置了互动问答环节，同学们积极抢答，进一步巩固了全国爱眼日、高度近视防控标准等实用知识。 （张欣）
