守护“银龄”健康生活
彭泽讯(李洁)近日,彭泽县东升镇民政服务站在松林村开展“银龄健康守护站”第二场活动,聚焦老年高血压管理,为村民普及慢性病防治知识。
社工详细讲解了高血压的成因及其对心、脑、肾等靶器官的潜在危害,强调不能因症状不明显而忽视管理。针对急症识别,社工特别提示,若出现血压骤升并伴随剧烈头痛、视力模糊等症状,须立即就医。
活动还倡导“限盐、减重、多运动,戒烟、限酒、心态平”的健康生活方式,并指导老人掌握定期监测血压的正确方法,帮助他们将防护意识转化为日常行动。